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Gesundheitstipps rund um die Wechseljahre, Ayurveda und leckere Rezepte

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Gesundheitstipps rund um die Wechseljahre, Ayurveda und leckere Rezepte

Bärlauchblätter im frühling

REZEPTE
10. Dezember 2025

Ayurvedisches Konfekt

Eine süße und gesunde Köstlichkeit – nicht nur zu Weihnachten. Probier doch mal ayurvedisches Laddhu!

Kardamom limonade

REZEPTE
08. Juli 2025

Statt Eiskaffee & Co.: Ayurveda-Tipps, die Dich im Sommer sanft kühlen

Bei Sommerhitze sehnen wir uns nach einer schnellen Abkühlung: Sind eisgekühlte Getränke die Lösung? Aus Sicht des Ayurveda: Nein! Warum? Erkläre ich Dir hier…

Bärlauchblätter im frühling (1)

REZEPTE
04. April 2025

Wildkräuter-Pesto

Die ersten Bärlauchblätter (Allium ursinum) zeigen sich im März in Laubmischwäldern oder Parkanlagen. Allerdings ist bei der Ernte Vorsicht geboten, …

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